<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Kommentarer til: Begynne å trene igjen</title>
	<atom:link href="http://www.glabladet.no/2008/06/begynne-aa-trene-igjen/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.glabladet.no/2008/06/begynne-aa-trene-igjen/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 01 Feb 2012 14:52:39 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
	<item>
		<title>Av: Mitt fokus i 2010 (business, blogging og personlig) &#124; Glabladet.no</title>
		<link>http://www.glabladet.no/2008/06/begynne-aa-trene-igjen/comment-page-1/#comment-13675</link>
		<dc:creator>Mitt fokus i 2010 (business, blogging og personlig) &#124; Glabladet.no</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Jan 2010 15:39:46 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.glabladet.no/2008/06/begynne-aa-trene-igjen/#comment-13675</guid>
		<description>[...] Disse tingene ble alle sett på som eksperimenter, men i motsetning til f.eks. mine 2008-eksperimenter; “Stå opp kl. 6 hver dag + begynne å trene” og “Polyfasisk søvn“, som alle var dedikert til min egen personlige utvikling, var 2009-eksperimentene kun relatert til blogging. [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Disse tingene ble alle sett på som eksperimenter, men i motsetning til f.eks. mine 2008-eksperimenter; “Stå opp kl. 6 hver dag + begynne å trene” og “Polyfasisk søvn“, som alle var dedikert til min egen personlige utvikling, var 2009-eksperimentene kun relatert til blogging. [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Vi burde alle bli nakenmodeller! &#124; Glabladet.no</title>
		<link>http://www.glabladet.no/2008/06/begynne-aa-trene-igjen/comment-page-1/#comment-13131</link>
		<dc:creator>Vi burde alle bli nakenmodeller! &#124; Glabladet.no</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Oct 2009 08:40:05 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.glabladet.no/2008/06/begynne-aa-trene-igjen/#comment-13131</guid>
		<description>[...] Vel, hvis du ikke føler deg komfortabel i din egen kropp akkurat nå, bør du ikke nødvendigvis begynne å strippe foran Kongehuset og løpe naken tvers over Karl Johan. Du trenger ikke å begynne rett på de avansertes nivå.

Men hva skal til for å få den kroppen du vil ha? Trening. [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Vel, hvis du ikke føler deg komfortabel i din egen kropp akkurat nå, bør du ikke nødvendigvis begynne å strippe foran Kongehuset og løpe naken tvers over Karl Johan. Du trenger ikke å begynne rett på de avansertes nivå.</p>
<p>Men hva skal til for å få den kroppen du vil ha? Trening. [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Rage</title>
		<link>http://www.glabladet.no/2008/06/begynne-aa-trene-igjen/comment-page-1/#comment-980</link>
		<dc:creator>Rage</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Jun 2008 19:33:50 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.glabladet.no/2008/06/begynne-aa-trene-igjen/#comment-980</guid>
		<description>Utrolig bra....

Jeg kjente meg litt igjen i din fremstilling av problemet...

Jeg bestemte meg forøvrig å trene igjen i september i fjor, og har trent 3 ganger i uken siden da.

Jeg kan love dere at jeg har blitt sprek og jeg hadde faktisk 100 treningers jubileum her på mandag :P</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Utrolig bra&#8230;.</p>
<p>Jeg kjente meg litt igjen i din fremstilling av problemet&#8230;</p>
<p>Jeg bestemte meg forøvrig å trene igjen i september i fjor, og har trent 3 ganger i uken siden da.</p>
<p>Jeg kan love dere at jeg har blitt sprek og jeg hadde faktisk 100 treningers jubileum her på mandag <img src='http://www.glabladet.no/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Siri</title>
		<link>http://www.glabladet.no/2008/06/begynne-aa-trene-igjen/comment-page-1/#comment-974</link>
		<dc:creator>Siri</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Jun 2008 10:41:53 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.glabladet.no/2008/06/begynne-aa-trene-igjen/#comment-974</guid>
		<description>Ikke verst, Sindre! :) Bra skrevet og det er kjekt med mye humor inni bildet iblant også;) Har vel dabbet litt smått av her med treningen, men blir vel sånn når man ikke har hybelen sin lenger og dermed oppbevarer klesskapet og toalettsakene sine i en bag! :P Blitt mer helgetrening nå denne måneden, men tar seg vel opp igjen! Skal faktisk begynne å trene opp søsteren min nå som har tatt av noe helt sinnsykt og trenger å &quot;fastnes&quot; (?):D, så da blir det vel lettere å holde motivasjonen oppe!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ikke verst, Sindre! <img src='http://www.glabladet.no/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Bra skrevet og det er kjekt med mye humor inni bildet iblant også;) Har vel dabbet litt smått av her med treningen, men blir vel sånn når man ikke har hybelen sin lenger og dermed oppbevarer klesskapet og toalettsakene sine i en bag! <img src='http://www.glabladet.no/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' />  Blitt mer helgetrening nå denne måneden, men tar seg vel opp igjen! Skal faktisk begynne å trene opp søsteren min nå som har tatt av noe helt sinnsykt og trenger å &laquo;fastnes&raquo; (?):D, så da blir det vel lettere å holde motivasjonen oppe!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: snadrik</title>
		<link>http://www.glabladet.no/2008/06/begynne-aa-trene-igjen/comment-page-1/#comment-973</link>
		<dc:creator>snadrik</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Jun 2008 22:26:04 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.glabladet.no/2008/06/begynne-aa-trene-igjen/#comment-973</guid>
		<description>Du gjør helt rett i å begynne med treningen igjen. I den jobben du har nå er det minimalt med aktivitet, og da sier det seg selv at man bør (må, spør du meg) røre seg litt ellers om dagen. I starten er det jo greit å ta det rolig, for etter hvert å øke litt etter litt. Hva med å få med deg Renate på en joggetur/gåtur en gang iblant? Ser nå at du skriver i en kommentar at dere skal på sykkeltur i morgen, bra! Merker selv at det er mye mer motiverende å trene når du har noen å trene sammen med, og da er jo samboeren et perfekt alternativ.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Du gjør helt rett i å begynne med treningen igjen. I den jobben du har nå er det minimalt med aktivitet, og da sier det seg selv at man bør (må, spør du meg) røre seg litt ellers om dagen. I starten er det jo greit å ta det rolig, for etter hvert å øke litt etter litt. Hva med å få med deg Renate på en joggetur/gåtur en gang iblant? Ser nå at du skriver i en kommentar at dere skal på sykkeltur i morgen, bra! Merker selv at det er mye mer motiverende å trene når du har noen å trene sammen med, og da er jo samboeren et perfekt alternativ.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Sindre</title>
		<link>http://www.glabladet.no/2008/06/begynne-aa-trene-igjen/comment-page-1/#comment-968</link>
		<dc:creator>Sindre</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Jun 2008 21:11:16 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.glabladet.no/2008/06/begynne-aa-trene-igjen/#comment-968</guid>
		<description>@ MillionEuroMan: 100 gode grunner for ikke å trene?! Hørtes ut som noe Renate kunne ha lest! Hvorfor ikke skrive den listen på bloggen din? ;)

@ Magnus: Har faktisk gått rundt i halvsvime i hele dag. :P Trodde det kom ganske tydelig frem i tonen til denne artikkelen. Hehe. Men merkelig nok er jeg ofte mer produktiv av meg når jeg er veldig trøtt. Presser meg selv litt ekstra da. :?

@ Erik: Law of Attraction, vettu. Your wish is my command! :P
Vel, i morgen tidlig skal faktisk Renate og jeg på sykkeltur klokken 6! Hehe, blir spennende å se hvordan det går. Fy f... dette morgengreiene tar helt av... Aiaiai!

@ Muri: Vel, hva kan jeg si? Renate er lynrask på tastene! (Faktum!) ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@ MillionEuroMan: 100 gode grunner for ikke å trene?! Hørtes ut som noe Renate kunne ha lest! Hvorfor ikke skrive den listen på bloggen din? <img src='http://www.glabladet.no/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>@ Magnus: Har faktisk gått rundt i halvsvime i hele dag. <img src='http://www.glabladet.no/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' />  Trodde det kom ganske tydelig frem i tonen til denne artikkelen. Hehe. Men merkelig nok er jeg ofte mer produktiv av meg når jeg er veldig trøtt. Presser meg selv litt ekstra da. <img src='http://www.glabladet.no/wp-includes/images/smilies/icon_confused.gif' alt=':?' class='wp-smiley' /> </p>
<p>@ Erik: Law of Attraction, vettu. Your wish is my command! <img src='http://www.glabladet.no/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' /><br />
Vel, i morgen tidlig skal faktisk Renate og jeg på sykkeltur klokken 6! Hehe, blir spennende å se hvordan det går. Fy f&#8230; dette morgengreiene tar helt av&#8230; Aiaiai!</p>
<p>@ Muri: Vel, hva kan jeg si? Renate er lynrask på tastene! (Faktum!) <img src='http://www.glabladet.no/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Muri</title>
		<link>http://www.glabladet.no/2008/06/begynne-aa-trene-igjen/comment-page-1/#comment-967</link>
		<dc:creator>Muri</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Jun 2008 21:06:12 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.glabladet.no/2008/06/begynne-aa-trene-igjen/#comment-967</guid>
		<description>&lt;em&gt;Sindre: Nei, jeg burde nok…
Renate: Neineinei! SNAKK MED MEG!!!!!! GRR!&lt;/em&gt;

Jøss..Ikke verst å bli avbrutt mitt i setningen på MSN! ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p><em>Sindre: Nei, jeg burde nok…<br />
Renate: Neineinei! SNAKK MED MEG!!!!!! GRR!</em></p>
<p>Jøss..Ikke verst å bli avbrutt mitt i setningen på MSN! <img src='http://www.glabladet.no/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Erik</title>
		<link>http://www.glabladet.no/2008/06/begynne-aa-trene-igjen/comment-page-1/#comment-966</link>
		<dc:creator>Erik</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Jun 2008 19:59:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.glabladet.no/2008/06/begynne-aa-trene-igjen/#comment-966</guid>
		<description>Hehe, rart hvordan alt dette oppstyret om trening på glabladet kom dagen etter at jeg kommenterte mangelen om noe så viktig som fysisk stimulans i form av trening for personlig utvikling med blandt annet kommentaren: &lt;i&gt;&quot;Eneste jeg fant om trening her, var bloggen om hvordan kutte ut Colaen&quot;&lt;/i&gt;   :P

Trodde jenter likte gutter som ikke lot kroppen sin eller utseendet sitt forfalle.  Har en teori om at eneste grunnen til at Renate ikke vil la deg trene er fordi hun får dårlig samvittighet av å se deg trene, kan det stemme? I så fall, så bør ikke dette stoppe deg :)

Kan anbefale jogging eller annen form for kondisjonstrening.  Dette gjør deg mer utholdende, også i hverdagen, og vil gi deg overskudd til hva det skal være. Dessuten er det dritflaut å ha dårlig kondis.  Etter ikke å ha jogget på en måned, grunnet sykdom og eksamensperiode og andre unskyldninger, tok søsteren min meg med på en joggings.  Forrige gang jeg jogget med henne, to måneder før det, så løp jeg fra henne, lett. Denne gangen var det hennes tur til å være eplekjekk og spretten.  Så jeg skal ta henne i sommer ^^

God ide å binde samboeren fast i kjelleren. brb  (okei da, jeg har ikke samboer..)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hehe, rart hvordan alt dette oppstyret om trening på glabladet kom dagen etter at jeg kommenterte mangelen om noe så viktig som fysisk stimulans i form av trening for personlig utvikling med blandt annet kommentaren: <i>&laquo;Eneste jeg fant om trening her, var bloggen om hvordan kutte ut Colaen&raquo;</i>   <img src='http://www.glabladet.no/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Trodde jenter likte gutter som ikke lot kroppen sin eller utseendet sitt forfalle.  Har en teori om at eneste grunnen til at Renate ikke vil la deg trene er fordi hun får dårlig samvittighet av å se deg trene, kan det stemme? I så fall, så bør ikke dette stoppe deg <img src='http://www.glabladet.no/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Kan anbefale jogging eller annen form for kondisjonstrening.  Dette gjør deg mer utholdende, også i hverdagen, og vil gi deg overskudd til hva det skal være. Dessuten er det dritflaut å ha dårlig kondis.  Etter ikke å ha jogget på en måned, grunnet sykdom og eksamensperiode og andre unskyldninger, tok søsteren min meg med på en joggings.  Forrige gang jeg jogget med henne, to måneder før det, så løp jeg fra henne, lett. Denne gangen var det hennes tur til å være eplekjekk og spretten.  Så jeg skal ta henne i sommer ^^</p>
<p>God ide å binde samboeren fast i kjelleren. brb  (okei da, jeg har ikke samboer..)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Magnus</title>
		<link>http://www.glabladet.no/2008/06/begynne-aa-trene-igjen/comment-page-1/#comment-964</link>
		<dc:creator>Magnus</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Jun 2008 19:36:43 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.glabladet.no/2008/06/begynne-aa-trene-igjen/#comment-964</guid>
		<description>Godt å se at du fortsatt skriver poster. Ble litt bekymret etter forrige post da du måtte stå så tildlig opp. Var redd for at du nå var så trøtt at du gikk i halvsvime hele dagen og ikke klarte å skrive :) 
Igjen en glimrende post på bloggen din! Liker humoren også. 
Nei, jeg trener ikke. Kan ikke ofre verdifull tid foran PC&#039;en på slikt. Får jo ikke tid til å lese blogger da!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Godt å se at du fortsatt skriver poster. Ble litt bekymret etter forrige post da du måtte stå så tildlig opp. Var redd for at du nå var så trøtt at du gikk i halvsvime hele dagen og ikke klarte å skrive <img src='http://www.glabladet.no/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
Igjen en glimrende post på bloggen din! Liker humoren også.<br />
Nei, jeg trener ikke. Kan ikke ofre verdifull tid foran PC&#8217;en på slikt. Får jo ikke tid til å lese blogger da!!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: MillionEuroMan</title>
		<link>http://www.glabladet.no/2008/06/begynne-aa-trene-igjen/comment-page-1/#comment-962</link>
		<dc:creator>MillionEuroMan</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Jun 2008 17:02:43 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.glabladet.no/2008/06/begynne-aa-trene-igjen/#comment-962</guid>
		<description>Jeg er sikker på at jeg kan komme på minst 100 gode unnskyldninger for ikke å trene....fordi det er alltid enklere å la være å gjøre ting enn å gjøre dem!
Det beste som finnes er å finne andre å trene med og gjøre avtaler - for det er vanskeligere å bryte en avtale! Og, det er mer motiverende når man &quot;pusher&quot; hverandre litt i treningen. Da får man meste ut av det!

Lykke til - men, hold deg unna steroider!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jeg er sikker på at jeg kan komme på minst 100 gode unnskyldninger for ikke å trene&#8230;.fordi det er alltid enklere å la være å gjøre ting enn å gjøre dem!<br />
Det beste som finnes er å finne andre å trene med og gjøre avtaler &#8211; for det er vanskeligere å bryte en avtale! Og, det er mer motiverende når man &laquo;pusher&raquo; hverandre litt i treningen. Da får man meste ut av det!</p>
<p>Lykke til &#8211; men, hold deg unna steroider!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

