En interessant artikkel (2002) om «hypnagogic state» her
http://www.forteantimes.com/features/articles/227/hypnagogia.html

Står noe wiki også, men…skrevet på leksikonmåte blir det kanskje ikke like interessant å lese.
http://en.wikipedia.org/wiki/Hypnagogia

Fascinerende – nesten litt «skummelt» også, når man begynner å føle seg ruset av et søvnmønster, hode uten kropp som du sier. Jeg kjenner meg igjen i de følelsene, dog opplevde jeg de nok ikke så kraftig, da dette eksperimentet ikke varte så lenge.

Men jeg likte det faktisk, og har sagt før her på bloggen at jeg ikke utelukker å prøve det igjen – dog når jeg er litt eldre, fordi jeg enda har et vanvittig søvnbehov, virker det som, noe som var grunnen til at jeg måtte gi opp til slutt.

jeg brukte denne metoden gjennom 2000 og halvveis ut i 2001. Jobbet hjemmefra og hadde ingen arbeidstid å forholde meg til.

Det var rent tilfeldig(?) at jeg begynte med dette søvnmønsteret, men det kan ha hatt med at jeg jobbet så lenge jeg kunne fokusere og hvilte når jeg trengte det. Det ble egentlig lite søvn. Istedet ble det en slags ut-av-kroppen reise. Total avkobling i noen minutter eller kanskje en time.
Det var ikke ut av kroppe-reise i den forstand at jeg så meg selv fra oven, men alle fysiske følelser forsvant liksom. Det var som om jeg ikke hadde kropp -bare et hode. Så begynte jeg å visualisere, og ideene bare strømmet på. Det er som å være ruset. Jeg kom til et annet nivå, og ganske ofte mens jeg «sov» falt brikkene på plass. Da var det bare å bestemme meg for å forlate stadiet, stå opp og jobbe med ideen.
Når jeg våknet var jeg våken med én gang. Ikke noe brain lag, og jeg kan si det sånn. Helt fantastisk, og jeg skulle ønske jeg kunne bruke metoden hele tiden. Det kan jeg dessverre ikke da jeg har ansatt-jobb med fast arbeidstid. Jeg bruker fremdeles metoden, men i mye mindre grad.

Jeg kjenner ikke det norske navnet, men søvnfasen kalles «hypnagogic state».

Tiden jeg brukte denne metoden var nok den beste tiden i livet mitt til nå. Jeg søker for tiden med å komme i andre rutiner igjen, men det er en annen historie.

Mvh
Morten