Hvorfor klage når det er så mye å være takknemlig over? Innerst inne vet du at du egentlig har det godt, og at du ikke har så mye å klage over. Jeg kan ikke se noe annet enn at klaging er bortkastet tid og energi. Denne tiden og energien kunne vært bedre anvendt ved å f.eks. begynne å verdsette og anerkjenne alt du har å være takknemlig over. Innse at livet er ment til å være fantastisk, og at klaging bare gir deg mer å klage over. Hvis du derimot klarer å være takknemlig, sender du ut en mer positiv energi og mottar mer av det du virkelig vil ha. Så etter mitt syn er takknemlighet noe av det beste du kan bidra med til deg selv, de du omgås med og resten av verden.
Men å slutte å klage er ikke gjort over natten. Derfor har jeg skrevet en liste over 50 ting å være takknemlig over, som du kan bruke når du føler at hele livet går imot deg. Kanskje ikke alt på listen vil føles riktig for deg, men husk at ting ofte blir hva du gjør det til. Så her er en liten takknemlighetsliste fra meg til deg som jeg håper du finner noe verdifullt i:
- Jeg er takknemlig for at universet ble til
- Jeg er takknemlig for at liv oppsto
- Jeg er takknemlig for at vi havnet på planeten Jorden
- Jeg er takknemlig for hvordan dette solsystemet fungerer og gir oss den verden vi har i dag
- Jeg er takknemlig for alle mine forfedre
- Jeg er takknemlig for alt som førte til at jeg ble skapt
- Jeg er takknemlig for at jeg ble født som et velskapt og normalt menneske
- Jeg er takknemlig for at jeg ble mottatt og oppdradd med kjærlighet og omsorg
- Jeg er takknemlig for hele min familie
- Jeg er takknemlig for alle mine venner
- Jeg er takknemlig for skolen og alt jeg lærte der
- Jeg er takknemlig for alle opplevelsene jeg har hatt
- Jeg er takknemlig for at jeg husker godt
- Jeg er takknemlig for at jeg har øyne som kan se
- Jeg er takknemlig for at jeg har ører som kan høre
- Jeg er takknemlig for at jeg har en nese som kan lukte
- Jeg er takknemlig for at jeg har en munn som kan smake
- Jeg er takknemlig for at jeg har en velfungerende hjerne som styrer hele kroppen
- Jeg er takknemlig for det fantastiske maskineriet jeg innehar, kalt kroppen
- Jeg er takknemlig for at jeg har et tak over hodet
- Jeg er takknemlig for at jeg lever i trygge omgivelser, kalt Norge
- Jeg er takknemlig for alle de utrolige godene jeg har tilgang på
- Jeg er takknemlig for alle som arbeider med å opprettholde at disse godene fortsetter å være tilgjengelig hver dag
- Jeg er takknemlig for maten jeg kan få fra butikken
- Jeg er takknemlig for veien som er laget for at jeg kan komme meg dit
- Jeg er takknemlig for å kunne velge mellom å gå, jogge, løpe, sykle eller kjøre
- Jeg er takknemlig for alle former for transport jeg kan benytte for å komme meg et sted
- Jeg er takknemlig for å kunne velge
- Jeg er takknemlig for at jeg er fri
- Jeg er takknemlig for å leve i en verden med så mange muligheter
- Jeg er takknemlig for pengene jeg tjener
- Jeg er takknemlig for klærne jeg har
- Jeg er takknemlig for at alt er tilrettelagt for meg
- Jeg er takknemlig for alle som har funnet opp ting jeg har nytte av
- Jeg er takknemlig for alt det dagligdagse jeg omgir meg med
- Jeg er takknemlig for hvordan mennesker har klart å utnytte ressursene på denne planeten
- Jeg er takknemlig for å være medlem av den smarteste arten på vår planet
- Jeg er takknemlig for alle mennesker
- Jeg er takknemlig for alle dyr
- Jeg er takknemlig for alle planter og trær
- Jeg er takknemlig for alle vakre ting
- Jeg er takknemlig for at jeg er bevisst nok til å kunne være takknemlig over ting de aller fleste tar for gitt
- Jeg er takknemlig for at verden noen ganger kan være grusom fordi det gir en kontrast og gjør det lettere å være takknemlig for det jeg allerede har
- Jeg er takknemlig for at verden noen ganger kan være grusom fordi det gjør det lettere å vite hva jeg ikke vil ha, og definerer dermed bedre hva jeg vil ha
- Jeg er takknemlig for at verden noen ganger kan være grusom fordi en perfekt verden aldri ville gitt meg noe å være takknemlig over
- Jeg er takknemlig for livets mysterier
- Jeg er takknemlig for ild, luft, jord og vann
- Jeg er takknemlig for musikk
- Jeg er takknemlig for at jeg er her for å oppleve det hele
- Jeg er takknemlig for alt som er
