I psykologien har man noe som kalles «spotlight-effekten». Kort sagt, hvis du har en stor kvise i trynet er den det eneste du kan se, fordi du har søkelyset der – men de fleste andre mennesker vil ikke engang merke det. (Vel, med mindre du reagerer som Austin Powers på store føflekker da, ref. artikkelbildet.)
Dette er grunnen til at folk tror de er mindre attraktive enn de er. Vi, som mennesker, har en tendens til å fremheve de dårlige sidene ved oss selv. Ja, som jeg har skrevet om før, vi er rett og slett våre egne største drittsekker.
Denne videoen viser hvor mye vi dømmer oss selv. En kvinne blir bedt om å beskrive hvordan hun ser ut til en tidligere polititegner. Deretter blir en annen dame bedt om å beskrive den samme kvinnen. Og hva skjer? Kvinner tror de er styggere enn de egentlig er.
La dette være din selvtillits-boost for dagen. Det gjelder både menn og kvinner:
