Å føle seg umotivert suger, fordi det er vanskelig å få ting gjort. Det blir dermed fristende å unngå realiteten ved å distrahere sinnet med ting som TV, hjernedød Facebook-stirring og endeløs festing.
Løsningen er enkel, om enn vanskelig: Ta handling selv om du ikke er motivert.
Motivasjon følger handling. Du vil føle deg motivert når du kommer inn i flyten av handling. Å ikke handle er demotiverende. Å ikke handle er vanskeligere fordi det vil få deg til å føle deg trøtt, giddeløs og fastklemt. Det er enklere å holde seg gående.
Selvsagt er det hardt å handle når du ikke er motivert. Hvis du tror at dette er noe som bør unngås, er det derfor du sitter fast. Beveg deg i retning av innsats og utfordringer, ikke bort fra det, og du vil snart være tilbake i en flyt av motivasjon.
Som Nike-slagordet sa: Just do it.
